Vos besoins peuvent évoluer de différentes manières avec l’âge. Non seulement vos besoins nutritionnels sont différents, mais la façon dont vous vous déplacez dans votre maison l’est tout autant. Personne ne veut renoncer à son domicile familier, et il ne devrait pas avoir à le faire. Vieillir sur place est l’expression utilisée pour décrire le fait de « choisir de rester chez soi plutôt que de déménager dans un établissement pour personnes âgées ». Si vous préférez vieillir sur place plutôt que de déménager dans un établissement d’hébergement pour personnes âgées, vous devez impérativement apporter quelques modifications à votre logement. Ceux-ci peuvent faciliter la vie en autonomie.

Voici quatre des meilleures modifications que vous pouvez apporter à votre maison.

Les options les plus coûteuses sont
la rénovation de la salle de bains
avec une baignoire à porte ou remplacer la baignoire par une douche à porte. Mais si vous préférez garder votre salle de bains intacte, vous pouvez opter pour l’ajout d’une barre ou de bandes de sécurité dans la douche ou la baignoire. Ces options sont moins coûteuses et peuvent prévenir les glissades et les chutes.

Élargissement des portes

L’accessibilité est importante. Si vous vous déplacez en fauteuil roulant ou à l’aide d’une canne, il peut être intéressant d’élargir les embrasures de porte de votre maison afin d’entrer et de sortir des pièces plus efficacement.

Examinez vos options de revêtement de sol

Outre l’élargissement des portes, l’utilisation d’une canne ou d’un fauteuil roulant peut vous inciter à reconsidérer les revêtements de sol dans toute la maison. Les moquettes longues ou à poils longs peuvent être remplacées par des moquettes à poils plus courts. Les sols en bois dur ou en stratifié peuvent être plus accessibles aux personnes en fauteuil roulant, mais ils peuvent également présenter un risque de glissade. Les tapis peuvent également être posés, mais il faut veiller à ce qu’ils soient fixés au sol.

Adapter l’accessibilité de la cuisine

La hauteur du comptoir doit être prise en compte dans la cuisine. Demandez à un entrepreneur de venir chez vous et d’ajuster la hauteur de l’évier et des comptoirs. Vous pouvez également opter pour des supports de micro-ondes plutôt que de placer l’appareil à l’arrière du comptoir ou au-dessus de la cuisinière. Les armoires inférieures peuvent être rendues plus accessibles grâce à l’installation d’étagères coulissantes.

Utiliser des technologies intelligentes

Les enceintes intelligentes telles que Amazon Dot et Google Home peuvent vous permettre de contrôler de manière pratique des éléments tels que l’éclairage de votre maison à l’aide de votre voix. Ils sont également utiles pour les rappels ou le suivi des réunions, des rendez-vous et des livraisons de produits alimentaires. D’autres options, telles que les sonnettes vidéo comme Ring, vous permettent également d’avoir une plus grande tranquillité d’esprit puisque vous pouvez voir qui se trouve chez vous, où que vous soyez à l’intérieur, en jetant un coup d’œil à la caméra depuis votre smartphone.